Fühlen Sie sich ständig erschöpft, innerlich leer und funktionieren nur noch? Haben Sie das Gefühl, die Kontrolle über Ihr Leben zu verlieren – beruflich oder privat?
Ein Burnout entsteht oft schleichend. Anfangs sind es Schlafprobleme oder Konzentrationsschwierigkeiten, später das Gefühl: „Ich kann nicht mehr.“ Viele meiner Klienten berichten von anhaltender Erschöpfung, emotionaler Leere und dem Verlust von Lebensfreude. Doch: Sie müssen diesen Weg nicht allein gehen. Hilfe bei Burnout und tiefer Erschöpfung ist möglich und immer individuell.
In meiner Praxis in Bruchsal begleite ich Menschen mit Erschöpfungssymptomen und Burnout achtsam, naturgestützt, individuell und lösungsorientiert.
Schon in der ersten Sitzung werden Sie spüren, dass ihr Nervensystem sich beruhigt. Wir finden gemeinsam tiefsitzende Muster und ich unterstütze Sie dabei den inneren Druck zu reduzieren, so dass Sie wieder aufatmen können.
Wir finden gemeinsam mit einem starken Verbündeten, Ihrem eigenen Unbewussten, Wege, wie Sie künftig in Ihrer Kraft bleiben und schneller erkennen, wenn Sie beginnen, sich zu erschöpfen!
Buchen Sie eine erste Sitzung, oder auch Onlinesitzung, und spüren Sie, dass dieser erste Schritt der wichtigste war - hin zu Ihrer gewünschten Veränderung.
Herzliche Grüße
Andrea Köhler
Der Wald als Unterstützung
In Japan bekommen Menschen per Rezept achtsame Waldaufenthalte verordnet: Hier finden Sie einen Artikel, der zeigt, weshalb ich innerhalb der Hypnotherapie immer das Erleben der Natur mit einbeziehe.