NATÜRLICHE WEGE aus Ängsten, Panikattacken, Depression, Burnout, Schlafstörungen - hin zur Freude!
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So stärken sie Ihr KÖRPERLICHES Immunsystem

Erst einmal eine Frage:

 

Wissen Sie, warum es wichtig ist, ein gut funktionierendes und starkes körperliches Immunsystem zu haben?

Dazu ist es gut, sich anzuschauen, was unser Immunystem ist und für was es gut ist.

 

Unser Immunsystem ist vielschichtig. Es entfacht Entzündungen, um zu heilen. Dann löscht es nach einer Weile die Entzündungsfeuer wieder, um den Vorgang zu beenden. So funktioniert es, wenn es gesund und leistungsfähig ist. Unser Immunsystem kämpft gegen unerwünschte Eindringlinge jeder Art.


Ein schwaches Immunsystem leistet möglicherweise nur einen Teil dieser Aufgaben: es entfacht beispielsweise nur Entzündungsfeuer und löscht sie aber nicht mehr. So entstehen dann die sogenannten stillen Entzündungen, die wir lange oft nicht bemerken.

Unser Immunsystem ist nichts, was starr ist. Es braucht jeden Tag oder innerhalb eines gewissen Zeitraumes von uns Unterstützung.

 

Töglich müssen wir beispielsweise über die Nahrung alles aufnehmen, was an essentiellen Nährstoffen (diese kann unser Körper nicht selbst herstellen) etc. gebraucht wird, damit dieses System funkionieren kann. Fehlen Stoffe, werden Prozesse nur halb oder unzureichend ausgeführt. Fällt bei der Autoindustrie ein Zulieferer aus, wird erstmal nach Ersatz gesucht und dann steht die Produktion - wenn kein adäquater Ersatz gefunden wird. So ist es mit unserem Körper auch.

 

Und es gibt noch mehr Möglichkeiten, das Immusystem anzuregen, aktiver zu werden. Hier kommt die Umgebung ins Spiel - und auch unsere mentale Ausrichtung.

Unser Immunsystem reagiert bei einem achtsamen Waldbesuch mit der Erhöhung der Abwehrkräfte in unserem Körper. Das ist unglaublich gut!

 

Der Wald heilt, wenn man weiß wie - nur durch dort SEIN! Daher ist

HIER gehts zur WALDBADEN-Seite für Angebote und Onlnie-AUSBILDUNGEN ZUM WALDBADEN-BEGLEITER (Wer im Wald arbeitet, stärkt sein Immunsystem immens!)

 

So stärken sie Ihr SEELISCHES Immunsystem

Genauso wichtig ist es, ein gut funktionierendes seelisches Immunsystem zu haben. Seine Aufgabe ist es, uns zu helfen, dass wir STÄRKER werden, Hindernisse gut überwinden können, tiefe Täler einfacher durchschreiten, Stress besser kompensieren und schneller regenerieren.

Wer bisher noch keine Inventur seiner Glaubenssätze gemacht hast, tut gut daran, diese anzuschauen und neu auszurichten. So viele Schwierigkeiten in unserem Leben kommen aus alten Zeiten....

Bei NATURNAH gehört diese Inventur immer dazu!  Es geht allerdings nicht nur darum, einfach einen neuen Satz zu finden, der besser passt - unser Unbewusstes hat viel Einfluss und alles funktioniert leichter, wenn wir gleich eine nachhaltige Inventur machen!

 

Wer sich mental, seelisch, psychisch fit fühlt, wird auch seinen Körper leichter in die Balance bringen können. Wer antriebslos, schwach, überfordert, deprimiert und leer ist, kann sich auch körperlich nicht stärken.

 

Hier zeigt sich, dass die Psychotherapie und die Körperliche Aktiviertung des Immunsystems Hand in Hand gehen müssen, damit am Ende ein starkes körperliches und ein starkes seelisches Immunsystem FÜR IHRE GESUNDHEIT ARBEIEN!

 

HIER das Vorgespräch für den Balance-Test vereinbaren.

Andrea Köhler

Heilpraktikerin Psychotherapie

zert. Hypnotherapeutin

Seit über 12 Jahren Partnerin für Ihre Gesundheit und Ressourcen-Aktivierung Psychologische Beraterin,

Reittherapeutin f. MthR, zert. in Yin Yoga,

freie Autorin

 

PRAXIS NATURNAH

Die Privatpraxis  ist spezialisiert auf:

 

von ca. 6 - ca. 86 Jahren

 

Standort

76646 Bruchsal

Hauptstraße 68

Telefon: 07257 64 77 830

oder

ONLINE
 

Ausgebildet durch das Institut für angewandte Hypnose bei Dahn

 

Zusammenarbeit mit der Felsenlandklinik in Dahn

NATURNAH:

HYPNOSE + NATUR = LEBENSFREUDE

 

Praxis Naturnah VFP Andrea Köhler Mitglied im VFP

Hypnotherapie / Selbsthypnose

wird auch wirkungsvoll angewandt bei:

Traumata, Schmerzen,

Tinnitus, Ohrgeräuschen

Zähneknischen (Bruxismus)

 

Kundenstimme:

Liebe Frau Köhler, ich kann mein Leben endlich mit viel Freude erleben und haben die Fähigkeit gewonnen, zu genießen. Das nennt man wohl Lebensqualität.

Naturnah bietet eine hundefreundliche Therapie-Praxis Hundefreundliche Praxis - bringen Sie gerne Ihren freundlichen Hund mit zu Ihrem Termin!
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© Heilpraktikerin für Psychotherapie und Hypnosetherapie, Andrea Köhler, Praxis NATURNAH